市原市 山倉貯水池

 
19.05.30(木)、市原市の山倉貯水池に行ってきました。
 
4月27日の夕方、日課のストレッチ中に臀部に肉離を起こしてしまい、
 
4月20日を最後に自転車に乗れずじまい。
 
5月25日に印西方面の試走を47キロほど行い、痛みが出ないことを確認。
 
中4日の5月30日にアップダウンの少ない、この百キロコースを走ってみました。
 
臀部に若干の違和感がある程度で、思ったよりスムーズに走れ、ほっとです!
 
今後は、平場を普通に走れるように筋力をアップさせて、
 
上り坂も走れるように早く元に戻りたいですね!
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Last updated: 2019/6/7