ロングサイクリング履歴

この頁は主に自宅からの走行距離が150キロを超えるサイクリングの履歴です。
 
18.4.5日鹿野山
18.4.5日鹿野山
2018年4月5日は、昨年の秋以来となる鹿野山九十九谷公園ツーリングにGO!距離170キロ。
 
朝6時20分、曇り空。予想より暖かで、北東からのゆるい風の中、出発!
 
ルートは、国道367号から平成通り、立野通り、県道33号を走りかずさアカデミアパーク。
 
カデミアパークから県道163号で、鹿野山を約6.2キロ、30分上り、九十九谷公園に到着。
鹿野山景色
鹿野山景色
約6.2キロの坂上りは、先週の大福山と同じように軽めのギアにして楽に上れました。
 
九十九谷公園からの景色を眺めながら疲れを癒し小休止。帰路はマザー牧場経由(走行地図参照)。
 
帰路は東北東からの緩い風が吹き気温が上がらず、疲れと寒さのせいか体調不良に陥りコンビニで小休止。
九十九谷公園
九十九谷公園
ストレッチしてから、WB、ネックウオーマー、防寒用手袋で寒さ対策して出発。
 
寒さ対策のせいか、疲れはあるももの体調が戻り、普通に走れました。
 
空気圧を6.8BARにしてからペタリングがスムーズで走りやすくなり、
 
先週と今日のロンググライドの平均速度は、これまでの平均より、1.5キロ〜2.0キロほど速くなりました。
マザー牧場
マザー牧場
◆走った日:‘18.4.5日(木)
◆出発:6:20分
◆帰宅:16:14分
◆走行距離:170.0k
◆AV:23.7h 
◆走行時間:9.90h 
◆行程速度:17.17k/h
◆ルート走行地図参照

前のページ 目次 次のページ
ホーム 自己紹介 自転車 走行ルート 走行距離
おでかけ情報 新潟履歴 18年新潟TG 仙台履歴 150k超
碓氷峠 大福山 大福山春 昭和の森 太東埼
小湊線 亀山湖 梅園 鹿野山 粟又の滝
いすみ線 泉公園 野見金公園 21太東埼 21亀山湖
鵜原

Last updated: 2019/4/14